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成都润禾脱发医院_脂溢性脱发应该如何护理?

来源:成都润禾皮肤病医院 绿色预约通道 医生热线:028-85215666

  脂溢性脱发应该如何护理?脂溢性脱发是比较严重的一类脱发,一旦病情严重变为永久性脱发,治疗起来也相对比较困难,因此生活中还是要以预防护理为主,下面就让成都润禾脱发医院的专业医生来为大家介绍一下脂溢性脱发的护理。

  脂溢性脱发的护理:

  1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  2、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。>>>推荐阅读:脂溢性脱发明显症状有哪些?

  3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

>>>对于护理脂溢性脱发还有疑问?咨询专业医生<<<

  5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

  6、避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护。

  7、远离烟草。吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。

  8、减少染发烫发。经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

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  脂溢性脱发应该如何护理?关于脂溢性脱发的护理就介绍这么多,如果还想了解更多关于脂溢性脱发的预防或者护理,可以拨打润禾医院的咨询专线:028-85215666,专业医生为你做详细的解答。

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

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成都润禾皮肤病专科医院是西南重点皮肤病专科医院,是四川省西南老牌皮肤病专科医院。医院设有脱发专科门诊…[详细]

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该如何治疗脂溢性脱发?

答:脱发与精神因素有关的患者,首先要消除自身的精神负担,坚定脱发能治疗信心,以良好的心态面对疾病,工作时劳逸结合,多到户外进行体育锻炼,这样有利于消除精神疲劳,脱发